ERSTBERATUNG: bis 90 Min.

Anamnese; Ernährungsprotokoll, BIA-Messung; Blutbild, Empfehlungen, Infoblätter …............... 125 €

FOLGEBERATUNG: bis 60 Min.

Ernährungsprotokoll-Analyse, BIA-Messung; individuelle Empfehlungen; Infoblätter ….................. 85 €

BIA-Messung (Bio-Impedanz-Analyse) + Interpretation: bis 45 Min.

Bestimmung von u.a. Körperwasser, Muskel-, Fettmasse; individuelle Empfehlungen/ Tipps  ...... 65 €

____________________

"Doppelberatung" - Beratung gleichzeitig mit Partner -  Leistungen siehe oben ....... 200 €

jede weitere "Doppelberatung" ............................................................................................................................130 €

PAKETE

"BIA-(MESSUNG)" - Paket: 4 Messungen inkl. Interpretation: je 45-60 Min.

Bestimmung von Muskel (BCM)-, Fettmasse, Körperwasser (ECW, TBW),  Phasenwinkel (PA, Ernährungszustand der Zellen); individuelle Empfehlungen/ Tipps;  Ernährungsprotokoll - Analysen, Termine frei wählbar ................................................. 250 €

ABNEHM-Paket: Betreuung für ca. 1/2 Jahr!
1 Anamnese und 6 Folgeberatungen, Analyse des Ess- und Trinkverhaltens, BIA-Messung, Blutbild-Kontrolle, Ernährungsprotokolle , Infoblätter ...................................................................................... 600 €

NACHBETREUUNGS-Paket: Fortlaufende Betreuung für ca. 1/2 Jahr!

Wenn das Ziel erreicht ist, ist natürlich die NACHBETREUUNG extrem wichtig, um das Gewicht erfolgreich halten zu können und Erlerntes weiterhin zu festigen.

4 Kontrolltermine inkl. BIA-Messung; Klärung offener Fragen, Blutbild-Kontrolle, Ernährungsprotokoll, individuelle Empfehlungen, Besprechung der weiteren Vorgehensweise .......................................... 300 €

PAKETE für die BERATUNG von KINDERN (mit Elternteil!)

(Eltern-)KIND-ABNEHM-Paket: Betreuung für ca. 1/2 Jahr!

1 Anamnese und 6 Folgeberatungen für das KIND (in Begleitung von mind. 1 Erwachsenen), BIA-Messung, Ernährungsprotokoll, Blutbild, individuelle Empfehlungen, Rezepte, Unterlagen ........................... 460 €

(Eltern-)KIND-NACHBETREUUNGSPAKET: Fortlaufende Betreuung für ca. 1/2 Jahr!

Im Anschluss an die Betreuung mit dem (Eltern)-Kind-Abnehm-Paket tauchen erfahrungsgemäß bei jedem immer noch Fragen auf. Das neue Verhaltensmuster muss auch dann noch weiterhin gefestigt werden!  Die BIA-Messung hilft, die Kontrolle zu behalten und das neu erlernte Ernährungsverhalten langfristig zu stärken!

4 Kontrolltermine inkl. BIA-Messung + Interpretation; Klärung offener Fragen, individuelle Tipps ......... 250 €

MIT NÄHRSTOFFBILANZIERTEM MAHLZEITENERSATZ:

Benefit: Vereinfachter Einstieg in die Ernährungsumstellung und gezielte Fettverbrennung

"LEBERFASTEN" (16-tägige Fastenkur, Erhalt der Muskelmasse!) -  Nähere Infos hier

und "WEIGHT CONTROL/ IN SHAPE" (Gewichtsreduktion) - Nähere Infos hier

- Ernährungsberatungen:  45-60Min.

inkl. BIA-Messung, Blutbild, Ernährungsprotokoll-Analysen, Empfehlungen, Unterlagen ...... auf Anfrage

JETZT NEU!!! JETZT NEU!!! JETZT NEU!!! JETZT NEU!!! JETZT NEU!!! JETZT NEU!!!

MENO-Paket: Gesund durch die Wechseljahre:  Betreuung für ca. 1/2 Jahr!

1 Anamnese und 3 Folgeberatungen, inkl. BIA-Messungen, Ziel = Erhalt der Muskeln und Reduktion der viszeralen Fettmasse (ACHTUNG: auch schlanke Damen können zu viel Fettmasse haben!), Blutbild-Kontrolle, Ernährungsprotokolle, Infoblätter ...................................................................................... 360 €

             ideal IN KOMBINATION mit dem optimize Drink zur vereinfachten Einhaltung des 3-Mahlzeiten-Prinzips

             + Nahrungsergänzungsmittel "Meno Balance Komplex" (HORMONFREI - Pflanzenextrakte gegen

             typische Symptome wie Hitzewallungen, erhöhten Cortisol-Spiegel, Schlafprobleme, Innere Unruhe etc. & Nährstoffe)

              Nähere Infos hier

Ich bitte um Verständnis, dass

jedes Paket beim 1.Termin zu bezahlen ist!

ONLINE und TELEFONISCHE BERATUNGEN

(bitte nur in Ausnahmefällen!)

Online Beratung (30-45 Min.) ............................................................................................ 60 €

Telefonische Beratung (20-30 Min.) ................................................................................. 35 €

Die online-Beratung ist bitte mittels Vorauskasse zu bezahlen. Sobald wir den Termin fixiert haben, schicke ich Ihnen die Honorarnote zu (Überweisung). Natürlich erhalten Sie auch hier entsprechende Unterlagen und Rezepte via Mail zugeschickt. Genauso besprechen wir ihr Ernährungsprotokoll, das sie mir vorab schicken.